⑴ 左鎖骨骨折 手術弄了鋼板，多久可以運動該怎麼保 養
我和你一樣也是抄鎖骨骨折，襲騎車受傷的。
建議先不要想著運動，一步一步來，一般有幾個步驟的。手術後兩周去醫院復診，
手術後第50天左右時間，去醫院拍X光。
兄弟鎖骨骨折不是開玩笑的，不要劇烈運動，等你身體養好了，再運動。現在你可以做點運動，就是舉手這樣的，希望你我早點康復。
⑵ 鎖骨骨折取鋼板手術後多久能體能訓練
鎖骨鋼板取出一月後可以逐漸鍛煉的，但不能劇烈的運動，鎖骨鋼板一般版適用於鎖骨骨折權後的固定，一般在拆除後需避免手部及上臂的運動。
意見建議：建議在術後可以適當的活動，不要做引體向上等劇烈運動，術後需及時的換，避免局部切口的感染。
⑶ 鎖骨粉碎性骨折後拆了鋼板要多久可以打球
鋼板拆厚，骨頭上會留下鋼釘眼，一定要等鋼釘眼長住了再適量運動
關於專運動這塊這個具體屬要聽醫生安排，一定要和醫生多溝通，不要怕煩他
如果盲目性運動，可能造成二次骨折，不要小看二次骨折，二次骨折後恢復會更困難
你還小長得快，小心呵護身體。
⑷ 鎖骨鋼板取出後多長時間可以鍛煉
鎖骨鋼板取抄出一月後可襲以逐漸鍛煉的，但不能劇烈的運動，鎖骨鋼板一般適用於鎖骨骨折後的固定，一般在拆除後需避免手部及上臂的運動。
意見建議：建議在術後可以適當的活動，不要做引體向上等劇烈運動，術後需及時的換葯，避免局部切口的感染。
⑸ 鎖骨骨折拆鋼板後，八個螺絲孔需要多長時間恢復八月十日做的拆鋼板手術，現在能做俯卧撐嗎
建議不要做過劇烈的運動，現在休息期間，可以活動能活動的腕關節，肘關回節，收縮肌肉，答聳聳肩等鍛煉，後期根據恢復情況考慮逐步上舉上肢，循序漸進加大運動負荷，才能好轉恢復。
在飲食上這段時間要非常注意，應該吃什麼好呢？這邊給些建議
您手術完的前期不要進行大補，以清淡為主。
首先，吃些流質的東西比較好，比如面條，粥之類的，因為骨折不能過多運動，流質的食物容易消化。
然後可以吃些山葯之類的補氣的食品，配合著可以做山葯排骨湯。補氣的同時可以補充身體的蛋白質
再者可以吃些紅棗，大棗。可以補精益血。
適當的，可以吃些動物肝臟，比如豬肝之類的，多補充身體的維生素A。有助於骨骼生長。
多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質和維生素D的食物，都有助於骨骼的修復和生長。
在保健食品里可以買正分子骨膠原低聚肽來補充一些，低聚肽是可以不經過人體器官分解消化，人體可以直接吸收的物質，比平時食物吸收會更好。
⑹ 切開復位鎖定鎖骨鉤鋼板螺釘內固定術,術後多長時間可以做康復鍛煉，多長時間取鋼板比較合適
一般術後可以先做靜力性肌肉收縮訓練，也就是不產生關節運動的肌肉訓練。除了版內權固定，一般還要三角巾懸吊來制動。可以手進行抓握的活動。待制動結束後進行關節活動的訓練。至於取鋼板，要先看片子，看看骨頭的恢復情況。
⑺ 左鎖骨骨折 手術弄了鋼板，多久可以運動該怎麼保 養
我和你一樣也是鎖骨骨折，騎車受傷的。
建議先不要想著運動，一步一步來，一般有專幾個步驟的。手屬術後兩周去醫院復診，
手術後第50天左右時間，去醫院拍X光。
兄弟鎖骨骨折不是開玩笑的，不要劇烈運動，等你身體養好了，再運動。現在你可以做點運動，就是舉手這樣的，希望你我早點康復。
記得採納啊
⑻ 鎖骨骨折取鋼板之後需要多久才能運動
取鋼板後半個月就可以了
⑼ 鎖骨鋼板拆除後多久能劇烈運動
一般情況下要半年之後才可以拆除的，在撤除前要做相應的檢查的， 術後一般不要做劇烈的運動的，過了100天後就可以用拐協助著行走了。但是起先要大人的扶持的，不要再次摔倒的。
⑽ 鎖骨拆鋼板手術後多久可鍛煉
你好，鎖骨骨折來和其他骨折一樣自，也是完全癒合好，需要三個月的時間，一個月只是初步癒合，目前你的治療和恢復都是不錯的，一般手術後一年到一年半拆除鋼板是最佳時間，時間短了骨頭沒有長好，時間長了鋼板和骨頭長在一起，手術比較困難。