A. 左臂肱骨骨折取過鋼板後多久可以跳繩俯卧撐
您好！完全癒合後一年左右可以跳繩俯卧撐等運動。
B. 胳膊取鋼板多久能恢復
胳膊骨折之後把鋼板取出來，一般2到3個星期的時間就能恢復的很好了。如果沒有感染的話，手術切口兩周就可以拆線，三個星期可以沾水以及洗澡。鋼板取出來之後，會在骨頭上面留有一些很小的釘孔，釘孔需要自行癒合，大約需要2到3個月的時間。手術之後一個月內避免過度負重以及過度勞累，防止出現再次骨折的可能性。還要積極的注意休息，防止外傷。胳膊拆鋼板以後多久可以恢復，通常來說，取內固定和上內固定是不一樣的。如果由於上肢出現骨折損傷的問題，已經通過手術內固定的方法處理，一般在骨折癒合之後就可以拆除內固定，取出鋼板之後一般一個月左右的時間可以恢復正常。關鍵要根據前期長時間固定之後是否出現肌肉萎縮以及關節活動受限的情況，所以需要介入康復治療的方法來針對性的訓練恢復，以免產生後遺症。
取內固定，往往骨折已經達到骨折骨性癒合的標准，去除了內固定後，術後第二天即可以開始肢體活動功能鍛煉，避免肌肉粘連。
一般來說，拆線即10到12天以後，即可以開始一般的正常生活功能鍛煉。但通常來說，拆除內固定以後1到2月內，避免患肢做過度負荷活動，以免造成造成再次骨折的可能。
除此以外，正常生活，工作，運動都可以進行，無需特殊的在意。
C. 問一下手尺橈骨雙骨折上的兩塊鋼板拆後多久可以做俯卧撐鍛煉身體，還有就是容易造成二次骨折嗎謝謝！
至少8周方可負重鍛煉，當然要先拍片確認，最好是咨詢你的手術醫師再決定。鋼板最好回1.5-2年後再取出答。我曾經有個病人，因為報銷的問題（他是大學生，好像是還有一年就畢業了），手術大概半年左右吧，拍片骨折癒合就在外院取出鋼板了，結果不久在打籃球時不慎又骨折了（還在原處）。教訓啊！
D. 胳膊取鋼板多久能恢復
拆鋼板後多久可以恢復
1、拆除鋼板後需要兩周的時間，才能恢復正常的活動。拆除鋼板後鋼板下會有骨質疏鬆，釘孔的癒合也需要兩周的時間，所以提前進行運動或進行劇烈的運動，會導致二次骨折的危險。
2、所以在拆除鋼板後，兩周內禁止進行劇烈的運動。術後要積極的進行肢體及關節功能鍛煉，增強周圍肌肉的肌力，使肌力恢復到正常的狀態，持物或行走時可以使力量得到增強。
3、拆除鋼板後，除功能鍛煉外，還需要進行肢體及關節的鍛煉，對功能恢復極為重要。在一個月內防止二次骨折及外傷的發生。
拆鋼板後的注意事項
1、2周的局部制動，防止二次骨折，注意補充鈣片，因為取鋼板後橈骨的強度會出現減弱，容易發生二次骨折，並且會發生板源性的骨質疏鬆。
2、注意補充鈣片，防止過度負重，進行功能鍛煉，加強營養，一般在取鋼板後1年，患者骨質可以恢復到傷前的水平。
3、取鋼板後半年和1年時間要到醫院進行拍x光片復查。
E. 右胳膊取完鋼板多久能乾重活
你好，右胳膊內固定取出術後，一般情況下骨折癒合良好，一般月後可以適當輕體力勞動。重體力勞動，建議3月後。
F. 手術取鋼板過後多會能幹活
您是右手第三掌骨骨折了，做了切開復位鋼板內固定手術。現在骨折內已經癒合，已做了取出鋼板容的手術後2周了，傷口應該已經癒合了，是可以拆線的。但洗澡的時間應再過一周左右。建議您在術後3個月內應避免重體力勞動，3個月後根據骨折釘孔的癒合情況，決定是否可以幹活。拆線後水腫還會維持一段時間的，估計需要鍛煉1-2個月的時間才能消退的。
G. 手臂肱骨斷裂上過鋼板取出後能像以前一樣做運動嗎
骨折之後進行切開復位內固定手術，你的這個情況一般來說是可以逐漸恢復的這版個地方的骨折相對來說血權液循環比較豐富，你現在的這個情況最好等到3個月以後再適當進行一些康復功能訓練，如果沒合並神經損傷等，取出鋼板之後也可以像正常活動的
H. 骨折取出鋼板後多久可以劇烈運動
骨折內固定取出後由於會有內固定留下的釘道，所以會導致骨骼出現二次骨折，專而且長時間內屬固定容易出現應力遮擋導致的骨質疏鬆，一般內固定取出後一個月可以做輕微的體力勞動，3個月以後可以做劇烈的體育活動和體力勞動。
I. 橈骨遠端骨折，拆鋼板後多久能劇烈運動或者負重
橈骨遠端骨折復位後常規的要外固定4周，拆除固定以後逐漸進行腕關節屈伸鍛煉內。恢復正常體育活容動至少要3個月以後。橈骨遠端骨折多發生在中老年人，和外傷時手掌直接撐地有關，傷後腕部腫脹，可以有明顯畸形。一般盡量採取手法復位。夾板或石膏外固定。骨折完全消失以後，才能做重體力勞動。以復片X檢查結果為准。
J. 今天胳膊斷了打的鋼板鋼釘多少時間可以鍛煉，要怎麼樣鍛煉
術後一個星期就可以鍛煉，主要以上舉為主，用另外一隻手輔助鍛煉，動作要慢，還有就是爬牆面對牆，雙手慢慢往上爬，