① 頸椎做過開放手術,以後應該注意一些什麼問題
如果頸椎做過開放手術的話,那麼在以後一定要避免過度的使用頸椎,盡可能的讓它處於放鬆的狀況。因為頸椎它在做過手術之後本身就比較的脆弱,在日後的生活之中一定要注意對它的保護。首先就日常的工作和學習來講,盡可能的要避免長期低頭。其實長期低頭這樣的一個姿勢對於我們的頸椎是有著很大的影響的,因為你長期處於一個低頭狀況的話,我們的頸椎會出現過度彎曲的情況,而且一直保持這一個姿勢,也會讓我們的頸椎變得過分的僵硬。
在天氣比較寒冷的時候,盡可能的戴上圍巾,這樣的話可以使得我們這個部位受到最大程度的保護。其次在日常生活之中也可以進入一些其他的器材來對我們的頸椎形成保護。比如說,擔心自己長期低頭的話可以購買一個防低頭的頸椎套,這樣的話也可以去支撐我們的頸椎。
② 請問親們頸椎病手術後三年,脖子里有鋼板的53歲父親,要做類似後背撞樹的體育鍛煉,可以嗎,會影響頸椎嗎
不知道誰給你推薦的這種自我康復鍛煉,太不科學了,頸椎術後患者以打太極拳作為自我保健為宜,切不要做那種高難度的動作,以輕柔的舒展運動為主,適當配合慢走,注意不要著涼,避免外傷,不要拎、扛重物,另外不知道你採用的是哪種術式,前路還是後路,不管採用何種術式,術後患者頸椎都會有不適應感,需要很長時間才能適應。本人為脊柱疾病專科醫生,意見供你參考。
③ 我頸椎手術後已經一年,頸椎有鋼板固定要注意哪些問題
答:平時不要長時間保持一個姿勢過久,注意不要讓頸椎過度勞損盡量不要做電子針灸,注意好睡姿。希望我的回答能夠幫助到您。