跖骨骨折鋼板內固定術後怎麼鍛煉

⑴ 右腳第五根跖骨骨折，鋼板內固定，手術後大概多長時間可以下地

問題分析：
您好，您的手術後需要等待兩個月到三個月的時間下床走動，術後要按時做內功能鍛煉，如伸曲容腳趾，定期到醫院做復查，觀測骨骼癒合情況。

意見建議：
建議您不要過於緊張焦慮不安。調整心態科學理智看待問題，術後注意休息保暖，增強營養多吃新鮮蔬菜水果及高蛋白食物，術後三個月檢查骨骼癒合後可以從事正常的工作。

⑵ 腳踝骨折做了固定手術，可以進行康復訓練嗎

引言：在人們的日常生活中，人們基本上都會出現這樣或那樣的 疾病。而且隨著科學育人水平的發展，在一定程度上很好的保障和緩解了人們的在疾病上的痛苦。那麼腳踝骨折了，這個 疾病在人們的日常生活中是經常出現的，有人就問，如果腳踝骨折了，並且內部已經做了固定的鋼板，那麼在此期間可以做康復訓練嗎？想了解的話來跟小編一起來探討探討吧。

三：在腳踝骨折恢復期間要注意哪些事項呢？

在飲食上面一定要注意以清淡飲食為主，要吃一些含鈣類靠的東西，多喝一些骨湯，還有多吃一些富含維生素和蛋白質的水果和食物，保證有良好的飲食習慣和作息習慣，在一定條件下適當的運動可以促進更好的恢復，不要急於求成，大幅度的鍛煉。

⑶ 關於骨折拆完鋼板後怎樣進行康復訓練的問題

手術後4周就可以拆除石膏在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及專關節粘屬連，但不要著急患肢下地持重活動。,恢復期間配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中葯治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂（骨頭）快速形成,提前癒合恢復的快些。祝你早日恢復

⑷ 大腿骨骨折做鋼板手術後怎麼做康復鍛煉

你好，大腿骨骨折復做了鋼板手術後，制最好是在腿骨折處完全長好，然後再做手術把鋼板取出來之後，再開始做康復鍛煉，還要配合服用疏通血管，做好血液循環的中葯。一開始鍛煉建議躺在床上，然後大腿抬高做上舉，前伸，側伸，側拉伸動作，每天做幾十次，然後增加過百次，一個月後試著下地拄拐杖緩慢行走，總之這個康復鍛煉急不得，需要循序漸進喲

⑸ 右腳第三四跖骨骨折，做了鋼板內固定，現在術後休養了70多天了，為何住著拐杖走路，腳面發紫，躺著抬高

你好，一般來說，骨折癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青版紫的情況，這是正常權現象，是由於靜脈迴流不好造成的。現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，如果用葯呢，可以用一些補腎壯骨、舒筋活絡的葯物，能有效地縮短病程。不吃葯也行，就是恢復的慢一點。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，患肢抬高就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。
功能鍛煉需要循序漸進，不可操之過急。

這回你明白了吧

⑹ 大腿骨折鋼板內固定術後60天，膝蓋彎不下去，大腿和膝蓋一直浮腫，怎麼鍛煉

做肌肉等長收縮鍛煉，比如直腿抬高訓練。
不知道你現在可否下地走走路什麼的，就在床上練吧，身體躺平，下肢平放，傷肢若放不平就隨便吧，把患肢緩慢抬高，抬腿時嘗試綳直整條腿，腿抬到30度左右就可以，每次1分鍾，一天可以做很多次，沒事就可以做，剛開始做時要注意適度慢慢來，累了就休息。另外要聽醫生的指示，骨折恢復是階段性的，功能鍛煉也是不盡相同，多咨詢醫生，營養方面也不能鬆懈，特別是蛋白質的補充，蛋白質若攝入不足不但影響傷口癒合，還會致浮腫。祝你早日康復

⑺ 腳後跟粉碎性骨折，上鋼板了，手術後現在22天了，腳不能伸長落地，要怎樣鍛煉腳

我跟你一樣也是骨折了，打鋼板了，你剛22天，別急，這期間不要總運動腳，再動壞了還不如不動，大夫說腳不能著地，不能吃勁，在床上靜養，多吃點黃瓜籽粉，魚🐠蝦，補鈣，接骨，好的快，傷筋動骨100天，等100天了你能活動了，慢慢的拄拐溜達溜達。望採納！謝謝！

⑻ 腳後跟粉碎性骨折手術後怎樣鍛煉

你好，骨折後會有內固定和外固定的情況。可以進行其他非手術部位的關節專活動。力量要屬輕柔。要進行其他部位肌肉力量的訓練。可以進行簡單的抬腿等活動。等外固定去除後，可以進行適當的負重訓練等。可以進入康復科進行咨詢哦！

⑼ 骨折內固定取出後怎麼進行康復訓練

在做完取內固定的手術後，短期內還是不能參加劇烈的活動。只能進行適當的功能鍛內煉。
1.可以進行散步，慢跑容等非對抗性活動。
2.做起蹲訓練，使膝關節的關節周圍鬆弛，增加關節活動范圍。
3.可以熱敷，理療，按摩等方法。
4.不建議使用葯物。