『壹』 我去年8.18鎖骨骨折做了鋼板內固定手術，今年8.10拆鋼板，現在能做俯卧撐嗎
病情分析：
骨折的鋼板是臨時作用，骨頭長好了，鋼板就沒有用了。可以拿掉。
指導意見：
如果拍片子骨頭已經癒合。那麼鋼板也拿掉一個月了。應該可以活動和鍛煉。不過需要慢慢適應。逐步加大活動力度。可以試做俯卧撐。
『貳』 請問：鎖骨骨折鋼板固定手術後，應注意什麼多長時間後手臂可以活動
鎖骨骨折手術後注意抬高患肢的前臂，90度懸吊.臨床治療鎖骨骨折需要8-10周左右的時間內.固定期間，就可以容先活動腕關節，肘關節等活動，收縮肌肉，後期一個月的時候，復查x光，根據恢復情況考慮可以鍛煉肩關節上舉幅度，循序漸進功能鍛煉，才能避免二次損傷。
注意補鈣、多曬太陽、適當的功能鍛煉，每天熱敷患處30分鍾促進血液循環。避免辛辣油膩、戒煙酒。
『叄』 鎖關節脫位切開復位鎖骨鉤鋼板內固定術後應如何鍛煉
1、骨折斷端的疼痛感覺一般在陰雨天氣比較明顯。這種不適的感覺一般在術專後8個月後會逐漸緩解，但個人體屬質原因會出現不同的情況。
2、鎖骨骨折如不是粉碎性，一般術後8個月左右就可拆除內固定鋼板，拆不拆鋼板對於抬起胳膊是沒有影響的。但是在骨折未癒合之前盡量避免肩關節活動，防止鋼板斷裂或者骨折斷端錯位。
3、一般我的病人我會囑咐他在術後6周左右開始患側肩關節活動，防止肩關節粘連。但是活動時需注意活動的度。
4、沒有具體的動作，只要你想辦法將肩關節活動的和正常就可以了。
『肆』 鎖骨骨折後作了鋼板固定的手術，應該要怎麼康復
一般來復說輕度的活動不會像你制說的導致鋼板的斷裂的，因為現在才兩個星期，所以我們一般介意先做一下手腕的活動，不要過度外展患肢，盡量保持手臂的懸掛位，然後可以逐步過度到上抬患肢，等活動，一步步來吧也不要太著急骨折的恢復也是根據個人來的，具體的要根據復查是片子的結果而定了。加油哦，祝你媽媽早日恢復哦。。。。。。。
『伍』 再問：鎖骨遠端骨折鋼板勾內固定手術後的幾個問題
骨折的症狀，就是酸痛，骨折癒合好就沒有這個症狀。固定的鋼板影響功能。骨痂癒合好，取出鋼板，加強功能鍛煉。鎖骨骨折最好是鋼針內固定。
『陸』 關於鎖骨骨折術後康復訓練問題
多活動下受傷的手，內外旋轉下，不過要控制後，別搞大幅度的鍛煉，慢慢再加大幅度，活動開了就好了，不過要盡快啊，而且要堅持搞幾個月的手部功能鍛煉，不然軟組織粘連了，到時候就只能做松解手術了，祝你早日康復