㈠ 我是一個月以前出的車禍，腿骨折打了鋼板，吃什麼東西對幫助恢復
不要吃骨頭湯,對長骨很不好.一定要注意營養均衡.吃點蛋白質,鈣類的食物
㈡ 骨科手術取出鋼釘後有點腫疼吃什麼葯效果好快
個人建議復：這是應為您制鋼釘取出後，還有個小窟窿還在癒合，建議您吃點消炎葯，一般的就成，具體什麼葯，每個地方使用的程度不同，您到葯店或者醫院購買即可，要是疼得厲害，腫得厲害，可以輸液，輸液還是消炎葯和抗感染葯物，頭孢類的就可以了，骨科還有一些專科葯，促進傷口癒合的，這就得對症治療了，最重要的是個人保持良好的個人衛生，最好是從飲食來治療，多吃一些清淡的，高營養的，比較好的我個人認為有蕪蚌，豬蹄（這個最好，膠原蛋白含量比較高，促進傷口癒合，補充鈣質）等燉湯效果是不錯的！ 此回答為個人回答，由於地方用葯不詳，葯物並沒有太多說明，強烈建議食療!如有雷同，純屬巧合！祝您早日康復，望採納！
㈢ 取鋼板吃什麼恢復的快
維他命A能促進傷口癒合維他命A的缺乏會阻礙傷口的癒合,維他命A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖及膠原合成,並具有重要作用,此外維他命A還具有抗氧化作用,能使皮膚白皙,對傷口的癒合有雙重作用。
所以為了讓傷口快速癒合,可以多吃一些富含維生素A的食物:動物肝臟,蛋黃,胡蘿卜,番茄,牛奶等。
二、補鋅能促進傷口癒合
具有權威證明,手術前後補充鋅有利於傷口癒合,因為鋅是機體代謝所需多種酶的活性因子,參與體內脂肪、蛋白質和核糖核酸的合成與代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加速傷口肉芽組織的形成,同時還能防止感染。
富含鋅的食物主要有:牛肉,豬肝,豬腎,核桃,花生和其他堅果類食品,如黃豆,蠶豆等,也可以用鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白質鋅,能迅速補鋅,促進傷口癒合。
三、維生素C減少黑色素生成
維他命C能促進傷口癒合,提高對損傷和感染等壓力的敏感程度。當機體受到感染、發熱時,這種維生素的損失也會相應增加,因此它對刺激的反應就起到了重要作用。與此同時,術後傷口癒合期間,要用膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成則需要維生素C的幫助。維他命C是一種還原劑,可以減少黑色素的形成,也有更顯著的美白效果,可以將已經產生的黑色素還原成無色物質。
維他命C廣泛存在於各種蔬菜、水果中,以青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑桔和柚子為主。
蛋白質能減少傷口的感染。蛋白可以促進傷口的癒合,減少感染的機會。傷者可多吃高蛋白食品,如瘦肉、牛奶、乳鴿等,其中,乳鴿含有高蛋白血紅蛋白及軟骨素,能調節大腦神經,改善睡眠,調理體質,具有特殊食療作用。
術後吃什麼有利於傷口癒合?
5.適量的脂肪有益於傷口癒合
缺乏脂肪會導致傷口癒合不良。魚油富含脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定好處。
此外,糖是人體的主要供能物質,提供足夠的能量對傷口的癒合是必不可少的。創傷癒合期間可以多吃含糖豐富的水果,既可以增加糖分,又可以補充足夠的維他命。
術後吃什麼有利於傷口癒合?代表食品舉例十大較常用的促進傷口癒合的食物有:乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、豆製品等。
一.牛肉
牛中含有豐富的肌氨酸,可以強健肌肉,強健體魄,富含維他命B6,可以提高免疫能力,適用於術後,病後調理者。而紅棗燉牛肉,則有助肌肉生長及促進傷口癒合之功效。
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二蘆薈蘆薈是一種天然的抗生素,可以止痛、止血、收斂傷口,同時也是促進傷口癒合的催化劑。它的抗菌性、對組織的損傷修復能力以及對皮膚的保護功能,在中華本草中有記載。
㈣ 體育運動時候摔斷了手臂骨頭，已經做了手術用了鋼板，之後要如何調養才能恢復更快呢希望有詳細的說明
病情分析：
這種情況一般術後首先防止局部刀口感染，避免引起局部的肌肉萎縮，關節僵硬等回並發症的。答
指導意見：
建議術後先用抗生素防止感染，刀口定期換葯觀察癒合的情況，同時多吃高鈣，高蛋白等營養食品。適當服用接骨片等葯物。定期做關節的康復性鍛煉結合按摩，理療等治療。
㈤ 勁骨骨折了下了鋼板,腳面上怎麼沒感覺呀
病情分析：
你好，如果所述為小腿處脛骨骨折，予以手術復位鋼板內固定手術後，足部感覺消失，則不排除腓淺神經損傷的可能。
指導意見：
這種情況可以口服維生素b、彌可保等神經營養葯物，局部烤電理療，針灸等治療，如果是神經挫傷一般可以於受傷後3～6個月時間內逐漸恢復。祝早日康復。
㈥ 剛取完鋼板吃什麼好
吃富含蛋白質、鈣及維生素類的食物，黃豆燉排骨、或豬腿骨或雞湯、油炸小魚蝦、魚湯。取了鋼板之後就說明你的骨折基本癒合好了。稍微注意下就好了。
骨折是指骨或軟骨組織遭受暴力作用時，發生的骨組織或軟骨組織的完整性或連續性部分或全部中斷或喪失，畸形、功能障礙、反常活動是本病的典型症狀。嚴重骨折患者可發生休克等並發症，甚至危及生命。如因骨本身患結核、骨髓炎及骨瘤等病變，每遇輕度外力碰撞而發生骨折的稱病理性骨折。治宜根據傷情不同分別採用手法整復，或切開復位、夾縛固定等。骨折多見於兒童及老年人，中青年也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多部位骨折，經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可留有不同程度的後遺症。
疾病分類
根據骨折處是否與外界相通可分為閉合性骨折和性骨。
閉合性骨折
骨折處皮膚或黏膜完整，不與外界相通。
開放性骨折
骨折附近的皮膚或黏膜破裂，骨折處與外界相通，細菌可從傷口進入，容易造成感染。開放性骨折創口可自外向內形成，例如火器傷骨折，亦可由銳利的骨折端自內向外刺破軟組織而形成；如恥骨與坐骨支同時骨折時容易導致後尿道和膀胱損傷；骶尾椎骨折可能會刺破直腸。
根據骨折的程度和形態分類按骨折線的方向及形態可分為橫形骨折、斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、青枝骨折、嵌插骨折、壓縮性骨折、骨骶損傷。
橫形骨折：骨折線與骨幹縱軸接近垂直。
斜形骨折：骨折線與骨幹縱軸呈一定角度。
螺旋形骨折：骨折線呈螺旋狀。
粉碎性骨折：骨質碎裂成三塊以上。
青枝骨折：發生在兒童的長骨，受到外力時，骨幹變彎，但無明顯的斷裂和移位。
嵌插骨折：骨折片相互嵌插，多見於股骨頸骨折，即骨乾的密質骨嵌插入松質骨內。
壓縮性骨折：松質骨因外力壓縮而變形，多見於脊椎骨的椎體部分。
骨骶損傷：骨折線經過骨骺，且斷面可帶有數量不等的骨組織。
根據骨折端穩定程度分為穩定性骨折和不穩定性骨折。
穩定性骨折
骨折端不易發生移位的骨折，如裂縫骨折、青枝骨折、橫形骨折、壓縮性骨折、嵌插骨折等。
不穩定性骨折
骨折端易發生移位的骨折，如斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折等。
病因
骨折可由創傷和骨骼疾病所致，兒童、老年人由於意外容易發生骨折，一些體力工作者、運動員由於長期受力容易發生骨折。
主要病因
直接暴力
暴力直接作用使受傷部位發生骨折，常伴有不同程度的軟組織損傷，如小腿受到撞擊，於撞擊處發生脛腓骨骨幹骨折。
間接暴力
暴力通過傳導、杠桿、旋轉和肌肉收縮，使肢體受力部位的遠處發生骨折，如跌倒時以手掌撐地，依其上肢與地面的角度不同，暴力向上傳導，可致橈骨遠端骨折或肱骨髁上骨折。驟然跪倒時股四頭肌猛烈收縮，可致髕骨骨折。
疲勞性骨折
長期、反復、輕微的直接或間接外力，可致使肢體某一特定部位骨折，如遠距離行軍易致第2、3跖骨及腓骨下1/3骨幹骨折。
骨骼疾病
因骨本身病變而使骨質疏鬆、破壞、變脆，在正常活動或遭受輕微外力時即斷裂時，稱病理性骨折。
傳播途徑
流行病學
骨折是一種常見病和多發病，好發於兒童和老年人。
好發人群
兒童
兒童玩耍時缺乏自我保護意外出現骨折概率很高。
中年及老年人
從中年以後隨著年齡增長，骨骼中的有機物減少、無機物增多，骨骼變得更脆，導致骨質強度變差，易發生骨折。
誘發因素
年齡
在青春期前的兒童中，體育運動與所有類型的骨折存在相關性。在骨礦物質含量正常的情況下，劇烈運動容易導致兒童骨折。中年及老年人身體機能退化引起的骨質疏鬆，是引起老年人骨折的內在因素，與老年骨折的發生確切相關。
職業
從事重體力勞動者、專業運動員的患者，由於骨長期受力，容易出現骨折。
症狀
骨折一般表現為疼痛、壓痛、局部腫脹、瘀斑，患者嚴重損傷時有發熱、休克等骨折常見的並發症。
典型症狀
全身表現
休克
骨折所致的出血是主要原因，特別是骨盆骨折、股骨骨折和多發性骨折，其出血量大者可達2000ml以上。嚴重的開放性骨折或並發重要內臟器官損傷時亦可導致休克甚至死亡。
發熱
骨折後一般體溫正常，出血量較大的骨折，如股骨骨折﹑骨盆骨折，血腫吸收時可出現低熱，但一般不超過38℃。開放性骨折出現高熱時，應考慮感染的可能。
局部表現
疼痛
骨折局部出現劇烈疼痛，特別是移動病肢時加劇，伴明顯壓痛。局部腫脹或疼痛使病肢活動受限，若為完全性骨折，可使受傷肢體活動功能完全喪失。
腫脹及局部瘀斑
骨折時，骨髓、骨膜以及周圍組織血管破裂出血，在骨折處形成血腫，以及軟組織損傷所致水腫，致病肢嚴重腫脹，甚至出現張力性水皰和皮下瘀斑，由於血紅蛋白的分解，可呈紫色、青色或黃色。
骨折的特有體征
畸形，骨折端移位可使病肢外形發生改變，主要表現為縮短，成角或旋轉畸形。
異常活動，正常情況下肢體不能活動的部位，骨折後出現異常活動。
骨擦音或骨擦感，骨折後，兩骨折端相互摩擦時，可產生骨擦音或骨擦感。
㈦ 骨折了吃什麼葯 能幫 助恢復
年輕人喜歡運動，和朋友打球難免發生碰撞，很容易導致骨折。骨折後吃什麼成了難題，老一輩的人總說要喝骨頭湯，吃啥補啥，但是有點科學常識的人都知道，其實骨頭湯並不是很好的選擇。
因為骨骼的主要成分是鈣質，骨折會造成鈣量流失，於是老一輩的人就想起來「以形補形」，認為骨頭湯里有很多鈣，病人喝了就能補充到自己體內。其實並非如此，骨折後人體對鈣質的吸收率會下降，這個時候喝骨頭湯並不能很好地補充鈣質，反而會導致鈣和磷比例失衡，減緩癒合速度。另外，骨頭湯里其實並沒有多少鈣質，喝湯不如吃肉補鈣。如果患者尿酸水平高，喝骨頭湯可不是明智的選擇。
那麼，骨頭湯就真的不能喝嗎？喝還是可以喝的，但不是在骨折後立馬喝，最好等兩個月左右再喝，這時骨痂已經形成，可以適當喝些骨頭湯，吃些肉，對身體有好處。
骨折後吃什麼有助於恢復？
骨折後補充營養要分階段進行，切勿操之過急，不要一上來就喝骨頭湯。在血腫機化期，骨折部位疼痛明顯，有紅腫、血瘀，這個時候凝血機制正在發揮作用，因此在飲食上要吃一些有利於消腫散淤的食物。比如說大白菜、山楂、西紅柿、豆製品、冬瓜等等，水分含量足，做成清淡的蔬菜湯，適當喝一些有利尿作用，幫助利尿消腫。
到了原始骨痂形成期，骨折處明顯消腫，骨細胞開始鈣化變硬，這個時間段要以補充蛋白質和鈣質為主，可以每天喝一杯牛奶，吃點黑芝麻、瘦肉、薺菜、包菜，還有新鮮的水果，這些可以促進傷口癒合。
後期骨痂改造期，骨折處基本已經修復，新生的骨質逐漸適應身體，肢體上感覺不到疼痛，這個時候就可以不用忌口，按照自己喜好適當進補，海鮮、牛肉、骨頭湯都可以吃，注意飲食搭配，多種食物一起吃，營養豐富更容易吸收，對骨骼也有好處。
總之，骨折後的飲食就是三個字：分階段，不要盲目進補，在不同的階段選擇不同的食物，如果你在骨折初期就大補特補，很容易影響健康。比如說腿部骨折，需要在床上躺一段時間，這個時候你吃太多高脂肪、高熱量的食物容易便秘。到了後期該補的時候不補，又可能導致骨骼恢復緩慢。
最後，骨折後如何判斷自己好了呢？不疼了就是好了嗎？並非如此，骨折不像其他關節炎症引起的疼痛，不能光從感官判斷，想要知道自己到底好了沒有，最好的辦法就是拍片檢查，由醫生判斷。另外，骨折不是一件小事，有的人認為骨折會自己好，不用特殊處理，這種想法是不對的，骨折不及時處理，很有可能導致日後關節不穩定，一定要重視。
大家要改變傳統思想，不要骨折以後第一時間想到喝骨頭湯，應科學正確地進補，按階段進行，這樣才能幫助你的骨骼恢復健康。