A. 右腳外腳踝骨折
腳踝骨折之復後，比較好的治療方法就是需要積極的完善檢查，包括核磁共振、CT以及普通的x光片檢查，明確腳踝骨折的具體程度、類型以及骨折移位的錯位情況。同時，還要看一下腳踝骨折周圍的韌帶損制傷情況。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，一定要引起足夠的重視。如果保守治療，一定要用石膏固定6-8周的時間。否則，有可能會導致腳踝骨折的錯位，形成創傷性的骨性關節炎以及軟組織慢性勞損、踝關節不穩定等。進行石膏固定的時候，要防止形成並發症，比如靜脈血栓形成。可以口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉，能夠減輕疼痛；外敷綯寶的苗布衣膏，促進骨折的癒合。定期復查，如果骨折癒合情況比較好，需要拿掉石膏，進行關節康復功能鍛煉，可以熱敷、燙洗之後進度行，循序漸進，避免暴力。
B. 媽腳踝骨粉碎性骨折三個月，做鋼板復合手術，現在腿一下床就變紫且有麻痛感，請問何時能走路，平時怎麼養
我今年64歲。退休女教師。去年2012年6月21日 左腳踝關節粉碎性骨折。術後兩天在病床上就按摩整條左腿，手伸進夾板里做腳底按摩。半個月拆線出院。回家術後20天後就用雙拐下地，上廁所，鍛煉。一個月。我就是自己照顧自己。拄拐去廚房燒水做飯，去涼台曬傷口。用練習臂力的拉簧器練習腿部力量，方法是一頭用雙手往懷里拉住不動，同時另一頭用左腳掌蹬拉簧；我同時也用拉簧做勾腳動作，拉簧一端放在五個腳趾下，綳住不動，另一端用雙手往懷里拉，拉倒你能忍受的程度不動。我覺得此方法很好。（我傷腳上鉤彎曲度和右腳基本一樣了。）恢復練慣用拐走路。半年內傷腳只要下垂就會腫發紫沒關系的。另外我每天用開的骨折用的活血化瘀的中葯泡腳，一到兩次。60後我可以拄雙拐拐在小區里走路上下樓梯。三個月我就脫拐走路了。十一前坐飛機不讓帶拐，我就是在機場大廳里靠慢慢走的完成所有的安檢程序登上飛機。四個月後我可以連續步行一個半小時。
術後三個月取出一顆釘子，鈦板說一年取出。准備下月去取出鈦板。現在恢復良好，我早就可以負重走路40分鍾。徒步步行一個半小時沒問題。
反正是毅力心態很重要。希望對你有用。
祝你母親早日康復。
C. 你好 我小腿骨折動了手術上了鋼板一個多月了...
正常現象，是血液循環差原因。
下地短暫活動腫脹青紫主要有兩個原因，一個是手術損傷局部的血液循環，下肢靜脈迴流受阻，下垂體位容易發生腫脹，另一個是長是卧床下地活動後機體的不適應。這些都有一個過程。
避免或者改善的方法
1，首先是鼓勵你自己加強一下小腿肌肉收縮的鍛煉（醫生應該教過）。這樣除了可以恢復肌,2強度外，另外一個好處就是可以促進下肢的血液循環，減少青紫腫脹的發生。
2，還可以自己的按揉，疏通局部的氣血，加上熱敷（擰乾的熱毛巾就可以），脹痛的刺激感會快好。
3，晚上睡覺時小腿墊枕頭使下肢適當抬高。
4，現在下地活動注意患肢暫時還不能負重。
5，注意飲食，清淡，少吃辛辣，肥甘厚味。
從卧床到下地鍛煉下肢都有一個重新適應的過程，不要著急，加強小腿肌肉的收縮鍛煉，會很快好起來。
D. 腳踝粉碎性骨折內固定鋼板羅絲六個月了還腫是怎麼回事
你好，這種情況是靜脈迴流不好引起的，可以通過合理的鍛煉來解決問題。一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。你現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。功能鍛煉的時候，需要循序漸進，不可操之過急。幹活要注意患肢保護，盡量避免劇烈的、重體力的工作。這回你明白了吧！