⑴ 我做了肩鎖關節脫位；鎖骨鉤鋼板手術，應該注意什麼
注意保暖，抄不能讓鋼板處受涼！襲
吃什麼都不要緊，因為你的體質很好，你也說了，恢復很快！只要多吃就好了！記住，辛辣的東西，燒烤的東西都別吃！
後遺症多多少少都會有一點，反正也不會有很大的後遺症！
應該要多鍛煉，但是呢，鍛煉的幅度不能太大。揮揮手一般般就可以了！
拆鋼版，那就要看你的裡面恢復怎麼樣了，如果效果好，那就拆得快，如果效果不好，可能要一個月多吧！
我怎麼答來答去還是5個問啊？郁悶哦！
反正不管有沒有分，幫助別人解決問題，我還是很開心的！
說實在的，既然醫生說是小手術，你就應該相信他，不應該有什麼復雜的心理，而且呢，一般的骨科的手術都是小手術，除非是頭顱的，骨盆周圍的就要注意一些專業的問題了。這里我就不多說專業的東西了，你也用不著，如果你想知道，我有空再和你細說好了！
放心的養好自己的身體吧！我就一句話：多吃，多喝，多睡，保暖！
習慣性脫臼就不會拉！如果有這問題的話，醫生做手術前就應該和你說的！放心吧，不會的！
⑵ 鎖骨鉤鋼板內固定手術恢復
1、骨折斷復端的疼痛感覺一般制在陰雨天氣比較明顯。這種不適的感覺一般在術後8個月後會逐漸緩解，但個人體質原因會出現不同的情況。
2、鎖骨骨折如不是粉碎性，一般術後8個月左右就可拆除內固定鋼板，拆不拆鋼板對於抬起胳膊是沒有影響的。但是在骨折未癒合之前盡量避免肩關節活動，防止鋼板斷裂或者骨折斷端錯位。
3、一般我的病人我會囑咐他在術後6周左右開始患側肩關節活動，防止肩關節粘連。但是活動時需注意活動的度。
4、沒有具體的動作，只要你想辦法將肩關節活動的和正常就可以了。