① 腳骨折了，手術上了鋼板。鋼針，術後該注意些什麼。該吃些什麼呢
手術後注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據.
② 腳取鋼板手術後幾天能恢復啊
骨折病人拆鋼板後，一般情況下完全恢復需要三個月的時間。
所謂傷筋動骨一百天，這三個月要好好保護自己，同時繼續服用鈣片三個月提高骨的質量，因為鋼板的固定存在應力遮擋效應，去除鋼板以後，沒有鋼板的支撐，癒合的骨小梁硬度不夠容易造成再骨折。
上肢去除鋼板後，三個月內不能過度用力和提重物，下肢去除鋼板，三個月內不能跑跳，不能負重，這樣有利於術後的康復，避免再骨折的風險。
既然能拆除鋼板，就代表骨折已經達到臨床癒合很長一段時間，這時才允許拆除鋼板。拆除鋼板以後可以部分負重，其實理論上講是可以完全負重，但是因為拆除鋼板以後有釘孔的存在，有力學薄弱區，所以醫生會囑咐再保護一段時間，待釘孔的骨質得到一定恢復以後再完全負重，大部分情況下需要一個月左右的時間基本上就能恢復。
在去除鋼板的很長一段時間內，通常是半年左右，要注意避免外傷，否則一旦外受到外傷，還是容易引起骨折，這就是要保護一段時間的原因。如果是下肢取鋼板，不建議馬上活動太多，因為會出現二次骨折，時間大約是一個月。
對於股骨頸骨折，就是拔了鋼釘，因為長起來時間要六個月以上，這個地方即使把鋼釘取掉之後，可以下地走路，但也不要參加劇烈運動，因為會發生骨頭壞死的可能。
所以說取鋼板多久才能恢復是根據病人負重不負重來決定的，當然其他方面也會有影響，骨折斷端長的時間的長短，也是對後期影響的一個因素。
③ 腳踝粉碎性骨折 拆鋼板後四個月了腳踝還是痛 走路還是會有點拖著
問題來分析：
腳踝粉碎性骨折自拆鋼板後四個月足踝疼痛，可以熱敷理療促進恢復，適當康復功能恢復鍛煉，應用消炎止痛葯物。一般逐漸可以恢復
意見建議：
建議飲食清淡注意休息，食用鈣質豐富食物，適當康復功能恢復鍛煉，局部熱敷理療促進恢復，必要時應用活血消炎止痛葯物，扶他林，活血止痛膠囊等葯物
④ 腳取鋼板手術後的飲食
本人骨科從醫十幾年了，從西醫角度來說，骨折癒合良好後取鋼板，是不忌飲食的，吃什麼都可以。當然吃些促進骨癒合的中葯或是多吃些含鈣高的食物會對身體有一定好處。
但本人認為患肢的功能練習對骨的生長是最好的，生命在於運動，不在於吃什麼，當然了營養不良也是不行。
⑤ 腳跟骨骨折做完手術裡面有鋼板吃什麼葯可以快速讓骨頭
沒有什麼葯物能夠縮短骨折癒合時間，可以服用骨肽片及接骨七里片等葯物只是輔助骨折癒合。
⑥ 骨折了吃什麼葯 能幫 助恢復
年輕人喜歡運動，和朋友打球難免發生碰撞，很容易導致骨折。骨折後吃什麼成了難題，老一輩的人總說要喝骨頭湯，吃啥補啥，但是有點科學常識的人都知道，其實骨頭湯並不是很好的選擇。
因為骨骼的主要成分是鈣質，骨折會造成鈣量流失，於是老一輩的人就想起來「以形補形」，認為骨頭湯里有很多鈣，病人喝了就能補充到自己體內。其實並非如此，骨折後人體對鈣質的吸收率會下降，這個時候喝骨頭湯並不能很好地補充鈣質，反而會導致鈣和磷比例失衡，減緩癒合速度。另外，骨頭湯里其實並沒有多少鈣質，喝湯不如吃肉補鈣。如果患者尿酸水平高，喝骨頭湯可不是明智的選擇。
那麼，骨頭湯就真的不能喝嗎？喝還是可以喝的，但不是在骨折後立馬喝，最好等兩個月左右再喝，這時骨痂已經形成，可以適當喝些骨頭湯，吃些肉，對身體有好處。
骨折後吃什麼有助於恢復？
骨折後補充營養要分階段進行，切勿操之過急，不要一上來就喝骨頭湯。在血腫機化期，骨折部位疼痛明顯，有紅腫、血瘀，這個時候凝血機制正在發揮作用，因此在飲食上要吃一些有利於消腫散淤的食物。比如說大白菜、山楂、西紅柿、豆製品、冬瓜等等，水分含量足，做成清淡的蔬菜湯，適當喝一些有利尿作用，幫助利尿消腫。
到了原始骨痂形成期，骨折處明顯消腫，骨細胞開始鈣化變硬，這個時間段要以補充蛋白質和鈣質為主，可以每天喝一杯牛奶，吃點黑芝麻、瘦肉、薺菜、包菜，還有新鮮的水果，這些可以促進傷口癒合。
後期骨痂改造期，骨折處基本已經修復，新生的骨質逐漸適應身體，肢體上感覺不到疼痛，這個時候就可以不用忌口，按照自己喜好適當進補，海鮮、牛肉、骨頭湯都可以吃，注意飲食搭配，多種食物一起吃，營養豐富更容易吸收，對骨骼也有好處。
總之，骨折後的飲食就是三個字：分階段，不要盲目進補，在不同的階段選擇不同的食物，如果你在骨折初期就大補特補，很容易影響健康。比如說腿部骨折，需要在床上躺一段時間，這個時候你吃太多高脂肪、高熱量的食物容易便秘。到了後期該補的時候不補，又可能導致骨骼恢復緩慢。
最後，骨折後如何判斷自己好了呢？不疼了就是好了嗎？並非如此，骨折不像其他關節炎症引起的疼痛，不能光從感官判斷，想要知道自己到底好了沒有，最好的辦法就是拍片檢查，由醫生判斷。另外，骨折不是一件小事，有的人認為骨折會自己好，不用特殊處理，這種想法是不對的，骨折不及時處理，很有可能導致日後關節不穩定，一定要重視。
大家要改變傳統思想，不要骨折以後第一時間想到喝骨頭湯，應科學正確地進補，按階段進行，這樣才能幫助你的骨骼恢復健康。
⑦ 骨折取鋼板多久可以出行
通常情況下，四肢傷口的癒合需要12天以上。對於取鋼板手術而言，與當初骨折時上鋼板相比，其創傷要小得多，因此，根據個人恢復情況，估計在4到5天後傷口不痛時，就可以自由出行了。不過，這個時間還需根據個人的具體情況來定。
取鋼板手術屬於無菌手術，手術切口清潔無污染，一般在拆線前換1至2次敷料即可。術後建議不要隨意使用一些外塗外貼的葯物，只需按醫囑口服抗生素。至於外用縫合，具體還是要看手術醫生的習慣。所謂的「上釘子」只是縫合方法的一種，使用縫線也是可行的，只不過操作稍微復雜一些。
術後初期，要密切關注傷口情況，避免劇烈活動，以防傷口裂開或感染。飲食上應以清淡為主，避免辛辣刺激食物。同時，保持良好的心態，積極配合醫生的治療和康復指導，有助於加快恢復進程。
術後恢復期間，可以適當進行一些輕度的康復訓練，如關節活動度練習等，但需遵循醫生的建議，避免過早負重或進行高強度運動，以免對手術部位造成額外的壓力或損傷。
在傷口完全癒合之前，避免長時間站立或行走，以免增加腿部或腳部的負擔。同時，注意休息，保證充足的睡眠，有助於身體更好地恢復。如果出現傷口紅腫、疼痛加劇或有分泌物等情況，應及時就醫。
總體而言，取鋼板手術後的恢復期因人而異，需要根據個人的具體情況來調整活動量和生活方式。遵循醫囑，合理安排術後康復，有助於早日恢復正常生活。
⑧ 剛取完鋼板吃什麼好
吃富含蛋白質、鈣及維生素類的食物，黃豆燉排骨、或豬腿骨或雞湯、油炸小魚蝦、魚湯。取了鋼板之後就說明你的骨折基本癒合好了。稍微注意下就好了。
骨折是指骨或軟骨組織遭受暴力作用時，發生的骨組織或軟骨組織的完整性或連續性部分或全部中斷或喪失，畸形、功能障礙、反常活動是本病的典型症狀。嚴重骨折患者可發生休克等並發症，甚至危及生命。如因骨本身患結核、骨髓炎及骨瘤等病變，每遇輕度外力碰撞而發生骨折的稱病理性骨折。治宜根據傷情不同分別採用手法整復，或切開復位、夾縛固定等。骨折多見於兒童及老年人，中青年也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多部位骨折，經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可留有不同程度的後遺症。
疾病分類
根據骨折處是否與外界相通可分為閉合性骨折和性骨。
閉合性骨折
骨折處皮膚或黏膜完整，不與外界相通。
開放性骨折
骨折附近的皮膚或黏膜破裂，骨折處與外界相通，細菌可從傷口進入，容易造成感染。開放性骨折創口可自外向內形成，例如火器傷骨折，亦可由銳利的骨折端自內向外刺破軟組織而形成；如恥骨與坐骨支同時骨折時容易導致後尿道和膀胱損傷；骶尾椎骨折可能會刺破直腸。
根據骨折的程度和形態分類按骨折線的方向及形態可分為橫形骨折、斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、青枝骨折、嵌插骨折、壓縮性骨折、骨骶損傷。
橫形骨折：骨折線與骨幹縱軸接近垂直。
斜形骨折：骨折線與骨幹縱軸呈一定角度。
螺旋形骨折：骨折線呈螺旋狀。
粉碎性骨折：骨質碎裂成三塊以上。
青枝骨折：發生在兒童的長骨，受到外力時，骨幹變彎，但無明顯的斷裂和移位。
嵌插骨折：骨折片相互嵌插，多見於股骨頸骨折，即骨乾的密質骨嵌插入松質骨內。
壓縮性骨折：松質骨因外力壓縮而變形，多見於脊椎骨的椎體部分。
骨骶損傷：骨折線經過骨骺，且斷面可帶有數量不等的骨組織。
根據骨折端穩定程度分為穩定性骨折和不穩定性骨折。
穩定性骨折
骨折端不易發生移位的骨折，如裂縫骨折、青枝骨折、橫形骨折、壓縮性骨折、嵌插骨折等。
不穩定性骨折
骨折端易發生移位的骨折，如斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折等。
病因
骨折可由創傷和骨骼疾病所致，兒童、老年人由於意外容易發生骨折，一些體力工作者、運動員由於長期受力容易發生骨折。
主要病因
直接暴力
暴力直接作用使受傷部位發生骨折，常伴有不同程度的軟組織損傷，如小腿受到撞擊，於撞擊處發生脛腓骨骨幹骨折。
間接暴力
暴力通過傳導、杠桿、旋轉和肌肉收縮，使肢體受力部位的遠處發生骨折，如跌倒時以手掌撐地，依其上肢與地面的角度不同，暴力向上傳導，可致橈骨遠端骨折或肱骨髁上骨折。驟然跪倒時股四頭肌猛烈收縮，可致髕骨骨折。
疲勞性骨折
長期、反復、輕微的直接或間接外力，可致使肢體某一特定部位骨折，如遠距離行軍易致第2、3跖骨及腓骨下1/3骨幹骨折。
骨骼疾病
因骨本身病變而使骨質疏鬆、破壞、變脆，在正常活動或遭受輕微外力時即斷裂時，稱病理性骨折。
傳播途徑
流行病學
骨折是一種常見病和多發病，好發於兒童和老年人。
好發人群
兒童
兒童玩耍時缺乏自我保護意外出現骨折概率很高。
中年及老年人
從中年以後隨著年齡增長，骨骼中的有機物減少、無機物增多，骨骼變得更脆，導致骨質強度變差，易發生骨折。
誘發因素
年齡
在青春期前的兒童中，體育運動與所有類型的骨折存在相關性。在骨礦物質含量正常的情況下，劇烈運動容易導致兒童骨折。中年及老年人身體機能退化引起的骨質疏鬆，是引起老年人骨折的內在因素，與老年骨折的發生確切相關。
職業
從事重體力勞動者、專業運動員的患者，由於骨長期受力，容易出現骨折。
症狀
骨折一般表現為疼痛、壓痛、局部腫脹、瘀斑，患者嚴重損傷時有發熱、休克等骨折常見的並發症。
典型症狀
全身表現
休克
骨折所致的出血是主要原因，特別是骨盆骨折、股骨骨折和多發性骨折，其出血量大者可達2000ml以上。嚴重的開放性骨折或並發重要內臟器官損傷時亦可導致休克甚至死亡。
發熱
骨折後一般體溫正常，出血量較大的骨折，如股骨骨折﹑骨盆骨折，血腫吸收時可出現低熱，但一般不超過38℃。開放性骨折出現高熱時，應考慮感染的可能。
局部表現
疼痛
骨折局部出現劇烈疼痛，特別是移動病肢時加劇，伴明顯壓痛。局部腫脹或疼痛使病肢活動受限，若為完全性骨折，可使受傷肢體活動功能完全喪失。
腫脹及局部瘀斑
骨折時，骨髓、骨膜以及周圍組織血管破裂出血，在骨折處形成血腫，以及軟組織損傷所致水腫，致病肢嚴重腫脹，甚至出現張力性水皰和皮下瘀斑，由於血紅蛋白的分解，可呈紫色、青色或黃色。
骨折的特有體征
畸形，骨折端移位可使病肢外形發生改變，主要表現為縮短，成角或旋轉畸形。
異常活動，正常情況下肢體不能活動的部位，骨折後出現異常活動。
骨擦音或骨擦感，骨折後，兩骨折端相互摩擦時，可產生骨擦音或骨擦感。
⑨ 雙腳粉碎骨折手術內固定打鋼板鋼釘。已經一年半了腳還疼痛。�
問題分析：
不慎外傷導致雙側跟骨粉碎性骨折，而經過手術內固定，現在已經術後一年半還存在疼痛，也需要考慮骨折後遺症
意見建議：
當然如果是現在一年半，內固定物已經拆除而言，可以考慮通過外敷中葯，內服跌打丸，消炎止痛葯物，後期疼痛緩解，才逐步加大運動負荷，因為粉碎性骨折，有可能已經損傷關節面，導致創傷性關節炎可能性，這也只能後期逐步功能鍛煉結合外敷中葯等措施，建議你還是需要通過醫生診察後才做後期處理。