取鋼板術後多久能食補

① 我的鋼板什麼時候可以取

你好！
鋼板的取出還是要看你的骨折的恢復情況，一般情況下，如果骨折恢復良好內，2年就可以取出鋼板了容，但是你現在因為有兩公分的無骨，所以這個不能確定，建議你還是到醫院進行一下檢查，拍個片子看看。
食補這塊，主要還是鈣類食品、蛋白質、維生素含量多的食物，蛋類、奶類、蔬菜和水果都要均衡攝取。

② 腰部取鋼板買什麼補品看忘同事

送魚膠抄，實用又高大上。魚膠是用襲魚類的魚鰾製作而成的，含有大量的膠原蛋白，以及微量維生素和礦物質。經常吃魚膠的人做事情有力氣、說話有底氣、皮膚好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不開裂手腳不皴裂、產後術後恢復快奶水足，魚膠屬中性，不寒不燥，是坐月子、手術後身體恢復的最佳補品，平時堅持經常吃可以全面提高身體素質。有些魚膠還有比較突出的功效，比如補氣血非常明顯，或者對呼吸道疾病有顯著恢復效果，或者能提高腸胃消化吸收能力，或者在皮膚彈性韌性方面有較好效果等，但是魚膠最主要的作用還是在於通過增強人體體能來預防疾病。你可以在微信里邊，通訊錄里邊新的朋友那裡搜一家叫大眾食補的，這家人的魚膠是在國內外產地自收的原貨，性價比十分高，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。平時身體比較虛弱的或者剛做過手術的可以選擇滋補型的魚膠，身體有某些問題的可以選擇對應的調理型魚膠。

③ 在骨折之後，若想恢復如初需要多長時間

老人都是骨折的易發人群，骨折是一件可大可小的事情，重度的骨折會影響人的正常生活。正所謂「傷筋動骨一百天」，骨折的恢復也是相對慢一些，需要好好調理，才能恢復的快一點。平時除了多曬太陽，補充鈣，促進骨頭癒合外，還可以通過飲食上調理，加速恢復。

骨折的癒合過程主要包括3個時期：血腫炎症機化期，原始骨痂形成期和骨痂塑形期，這3個時期是連續的過程。骨折後不僅僅只是骨組織被破壞，同時也伴隨相鄰軟組織的破壞。骨折後常伴有大量出血，因組織及骨髓中含有豐富的血管，分布在兩端及周圍組織中，形成血腫。因斷端血液循環終止，並逐漸壞死。

脆弱的骨頭更容易斷裂，並且在斷裂後需要更長的時間才能癒合。雖然您不能確保自己再也不會發生外傷性事故，但是您可以採取一些措施來減少骨折的機會，尤其是已經骨折的骨頭。

體育鍛煉可以幫助增強骨骼，特別是舉重或進行其他活動性比較大的的運動。您還可以通過吃富含鈣的健康飲食來改善骨骼健康。另外，您不應該吸煙，因為它對您的整個身體有害，其中包括您的骨頭。吸煙對您的骨骼有害的原因是，吸煙會使製造新骨骼的細胞工作更緩慢。

④ 手術後吃什麼補身體

手術後吃什麼恢復快？
1、牛肉
牛肉的蛋白質含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
2、黑豆
黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸佔50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。
3、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對於傷口也很有好處。
4、紅棗
大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。用黨參10克，大棗20枚，有益氣健脾，養心安神的功效。將兩葯煎煮2次，每次40分鍾，合並葯液後代茶飲。
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5、雞蛋
雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人，需要多增加優良蛋白質，每天可吃3～4個雞蛋，但不宜再多。
6、冬蟲夏草
冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力，或者是術後、產後身體的恢復。中醫學認為其性平、味甘，歸肺、腎二經，具有益腎壯陽，補肺平喘，止血化痰的功效。適用於肺腎兩虛、精氣不足之人，常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精等症狀。由於它性平力緩，能平補陰陽，所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。
7、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，且在高溫下也很少被破壞，並容易被人體吸收，進而轉變成維甲類。長期吸煙的人，每日如能飲半杯胡蘿卜汁，對肺部也有很好的作用。研究發現每天吃胡蘿卜有利於防癌。而且，癌症病人接受化療時，如能多吃些胡蘿卜，可減輕化療反應。
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8、豬蹄
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質，這些膠原蛋白質被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後病人來說，適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復，加速新陳代謝，延緩機體衰老。
可以喝乳清蛋白粉，功效/作用：
促進身體生長發育；加快機體組織更新，修復創傷細胞；調節生理功能，促進新陳代謝；增強身體免疫力，增強抗病能力；
適宜人群：
失血、燙傷、貧血、骨折、燒傷、疲勞、感冒、孕婦、手術、減肥、兒童、高血壓、糖尿病、老年人、運動員、胃腸潰瘍、營養不良者等。

⑤ 腳取鋼板手術後的飲食

本人骨科從醫十幾年了，從西醫角度來說，骨折癒合良好後取鋼板，是不忌飲食的，吃什麼都可以。當然吃些促進骨癒合的中葯或是多吃些含鈣高的食物會對身體有一定好處。
但本人認為患肢的功能練習對骨的生長是最好的，生命在於運動，不在於吃什麼，當然了營養不良也是不行。

⑥ 我男朋友今天去做了卸鋼板手術 我想知道現在吃什麼東西好

重在調理。一周2－3次排骨湯，燉的時候千萬不要加涼水，會導致蛋白質迅速專冷卻，營養不屬能到達湯裡面。尤其是骨髓，是強筋固骨之美食。
一般人要是剛做了手術，在我們那都會吃豬肺＋豬心等，一般都是一副，燒湯，好吃且有營養。當然，就豬肉煮成白水，也是很有營養的。
不宜頻繁走動，祝早日康復！