❶ 自製寶寶香腸,既是主食又當零食,健康無添加,營養均衡味道好
香腸大家都愛吃吧,筍筍也不例外,前幾天筍筍四川的朋友寄了自家腌制的臘腸給我嘗鮮,那滋味真叫美呀!
其實香腸不僅大人愛吃,寶寶也不例外,筍筍每回逛超市都能看到許多寶媽給自家寶寶買香腸吃。
昨天在寶媽群里有寶媽說自家寶寶不愛吃肉,其實香腸對於咀嚼能力不好的寶寶來說,倒是一個吃肉的好方法。但是市售的香腸里總歸有或多或少的「添加劑」,這樣的香腸給寶寶吃筍筍還真不放心。
其實自製香腸一點都不難,把各種肉類和搭配的蔬菜攪一攪,蒸一蒸,出鍋就能吃,簡單又美味。蒸出來的還不怕寶寶上火,而且換個花樣還可以煎一煎給寶寶吃,又香又嫩。
自製香腸,肉類和蔬菜的合理搭配,有葷有素,蛋白質和膳食纖維都有啦,營養均衡,秒殺市售香腸!
豬肉150g、熟玉米粒50g
雞蛋一個、中筋麵粉20g
玉米上鍋煮熟。
煮熟的玉米取玉米粒50g左右。
豬肉切小塊和熟玉米一起放入料理杯,打入一個雞蛋。
一周歲以上的寶寶可以適當添加鹽調味。
打成泥。
玉米粒可以不要打得太碎,有點顆粒可以鍛煉寶寶咀嚼能力。
小月齡寶寶吃玉米粒還不容易消化,可以打碎一些或者將玉米粒剝皮再打碎。
打好的肉泥取出。
加入麵粉。
攪拌至麵粉完全被肉泥吸收。
模具里刷上輔食油,用裱花袋或勺子將肉泥填滿模具。
蓋上蓋子,大火蒸20分鍾,再燜5分鍾。
脫模,香腸做好啦。
學會了這個方法,大家可以隨意調換食材,豬肉牛肉雞肉魚肉都可以,蔬菜也可以根據寶寶的口味添加,都很美味。
香嫩Q彈,超好吃!
香腸一次吃不完可以放到密封的盒子里凍起來,下次要吃的時候隔水蒸一下就可以吃了。
適合8月 ,對食材不過敏的寶寶,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,當主食或零食食用。
圖文:呵呵筍
❷ 給寶寶吃的東西總是很謹慎,那在家能不能做香腸吃
【菜名】:胡蘿卜雞胸肉自製香腸
【所需食材】:雞胸肉1塊、土豆1個、胡蘿卜1根、食鹽適量、黑胡椒粉3克
【烹飪步驟】:
1. 首先將准備好的雞胸肉放在碗中,加入可以沒過雞胸肉的清水,再切幾片檸檬放在水中幫助去除雞肉的腥味,然後將雞胸肉放在一旁浸泡一段時間。
1. 准備好的雞胸肉要放在清水裡面浸泡一段時間,再放幾片檸檬可以更好的去除雞肉的血腥味。
2. 除了雞肉以外大家也可以選擇豬肉、牛肉等不同的肉類,土豆和胡蘿卜也可以換成其他不同的蔬菜,給孩子更好的補充維生素和營養。
3. 做好的火腿腸稍微放涼一會就可以給小孩子吃了。
❸ 小寶寶香腸輔食怎麼做
1、材料:蝦兩只、魚肉適量、土豆三分之一個、胡蘿卜三分之一根、玉米適量、玉米澱粉少量、海苔碎三分之一片、雞蛋一個。
2、土豆、胡蘿卜、玉米都蒸熟後和魚蝦一批攪碎。加入雞蛋和玉米澱粉混勻。擠入硅膠模具中,上鍋蒸,水開後15分鍾出鍋。脫模,就可以食用了。
❹ 一歲雞肉香腸怎麼做好吃 一歲左右寶寶香腸的做法步驟
1、用料:雞胸肉400g,雞蛋2個,胡蘿卜80g,洋蔥40g,澱粉30g,麵粉20g,檸檬幾滴,鹽適量。
2、模具消毒。
3、雞胸肉去筋膜打肉泥。
4、准備材料。
5、胡蘿卜,洋蔥切末,放麵粉,澱粉,雞蛋,檸檬汁。
6、順時針攪拌三分鍾。
7、模具底部刷油放入攪拌好的肉泥。
8、上鍋蒸。
9、脫模即可。
❺ 嬰兒肉腸做法大全 如何做嬰兒肉腸
1、提前准備一碗蔥姜水,開水泡開,晾涼,放入冰箱冷藏備用(冷藏最好四個小時以上,冰水可以使肉更有勁道,越冰越好,後面放在肉里的時候要把姜和蔥撩出來)。羊腸衣洗干凈表面的鹽,浸泡在水裡1小時以上,放幾片老薑去腥,豬肉洗干凈切塊。放入絞肉機里打成肉末,放入除了蔥姜水以外的全部調料,用筷子順時針充分攪拌均勻(順時針攪拌可以使肉更勁道)。把冷藏好的蔥姜水裡的蔥和薑片撩出,分三次倒入蔥姜水,沒加一次水都要等肉充分吸收之後再倒入。把腸衣清洗干凈,裡面也要用水沖干凈。取出拌好的肉,裝入灌腸器中,不一定要灌滿,但一定要壓實。把腸衣套在灌腸器上,尾部打一個結(建議先把肉推到管子口,再在尾部打結, 轉動灌腸器,慢慢把肉灌進腸衣里,灌8分滿就可以了。
2、准備食材:豬肉30g,香菇1朵,雞蛋1個,胡蘿卜15g,澱粉10g。將豬肉放入攪拌機中攪打成細膩的豬肉餡。 PS:如果家裡沒有攪拌機,或者攪拌機只有一個攪拌杯,平時用來攪拌熟的食物,那這一步可以用刀來把肉餡剁碎,剁成細膩的肉餡。將准備好的豬肉,胡蘿卜和香菇放入大碗中,加入5g澱粉,邊攪拌邊加入少許清水。直攪打至肉餡上勁,不是鬆散的樣子才行哈!肉餡要順著一個方向,不停地攪打,這樣肉餡才攪打上勁,做出的肉腸比較容易成型。
3、先把肉攪好,雞蛋就直接全蛋打進去就可以,因為香腸是12月齡以上的食譜,除非寶寶蛋清過敏,那就需要蛋清分離。玉米粒放進去是為了增加清香,增加顆粒感,可以先放進去一起攪拌,也可以攪拌完了再放進去,根據孩子咀嚼能力來添加。一般有兩種方式,一種是用錫紙包裹成長條,上鍋蒸,還有一種就是用香腸模具,把攪拌好的肉泥放進裱花袋,底部剪個口,擠進去,上鍋蒸,就可以了。
❻ 寶寶香腸的製作方法及配方
【牛肉胡蘿卜小香腸】
所需食材:牛肉250克 胡蘿卜50克 洋蔥30克 雞蛋1個 檸檬1/2個 普通麵粉30克 玉米澱粉25克 鹽2克 胡椒粉0.5克 紅曲粉1克 糖2克 食用油適量
製作步驟:
1.准備一個容器倒入清水,然後將檸檬切成片放入水中。
2.牛肉洗凈後切小塊,放到檸檬水中浸泡約半個小時。這一步是起到去腥的作用,雖然蔥姜、料酒這些調味品都可以去腥,但我們不是在調餃子餡。
3.到時間後將牛肉撈出放到篩網中瀝干水分。
4.洋蔥和胡蘿卜分別切成條狀或小塊備用。
5.絞肉機中依次放入牛肉、胡蘿卜和洋蔥,再打入一個雞蛋,加普通麵粉、玉米澱粉、紅曲粉、糖、鹽和胡椒粉。
6.啟動絞肉機將所有食材打成細膩黏稠的肉糜狀態。
7.在香腸模具中刷一層食用油,然後將肉糜裝進裱花袋,前端剪口擠到模具中,用勺子把表面抹平整。
8.蓋上模具蓋子放進蒸籠內,冷水上鍋開大火,水開計時蒸二十分鍾。
9.取出後脫模即可,直接食用或用平底鍋油煎一下更好吃!
10.一款美味零添加的牛肉胡蘿卜小香腸就做好了,別再給孩子吃那些不健康的香腸了,趕快動手做起來吧!