⑴ 如何擺盤簡單又好看
擺盤簡單又好看方法:可根據顏色分類,把水果按各自顏色分好類,用各種各樣的模具,切出各種形狀。然後,可方塊堆疊,將水果切成方塊,搭起來。
擺法設計思路:
注意此消彼長:
菜品本身比較繁復、顏色鮮艷,就要選擇形狀簡潔顏色素雅的盛器。菜品本身比較寡淡、顏色單一,就可以選擇形式感強一些、造型獨特的器皿。
避免喧賓奪主:
擺盤的配飾首先最好與菜品有或多或少的關聯,這樣看起來才比較和諧不突兀。其次不能搶了菜品本身的風頭,因此配飾注意不要過多、過大、過於復雜、過於鮮艷,適度裝點。
寧少勿多:
盛裝的時候菜品不要裝的過多過滿,適當的「留白」很重要,不用誇張到少而精的地步,但是滿滿的一大盤毫無美感可言的食物總是會給人一種廉價感。
適當的選擇一些花、葉作為菜品的陪襯也可以得到很好的裝點效果,但要注意上面說到的喧賓奪主的問題,比如將花瓣拆散撒在菜上,就要比用整朵的鮮花配在菜的旁邊更加自然美觀。例如時下當季的大閘蟹,買朵菊花,將花瓣拆散撒在上面點綴,就可以將大閘蟹的逼格和顏值提升不少。
⑵ 面對寶寶的挑食問題,有哪些創意菜譜可以嘗試
面對寶寶的挑食問題,家長們可以嘗試一些創意菜譜來激發孩子的食慾。以下是一些適合不同年齡段寶寶的創意菜譜建議:
果蔬動物造型:利用模具將水果和蔬菜切成可愛的動物形狀,比如用蘋果做成小兔子,用黃瓜做成小青蛙。這樣不僅能吸引寶寶的注意力,還能增加他們對食物的興趣。
彩色飯團:使用天然色素(如菠菜汁、胡蘿卜汁)給米飯上色,然後製作成小巧的飯團。可以在飯團中加入一些寶寶喜歡的食材,如碎肉或魚片,增加營養價值。
趣味三明治:用全麥麵包代替白麵包,夾入寶寶喜歡的食材,如煎蛋、番茄、黃瓜等,並用心形或其他有趣的模具切割出形狀,讓三明治變得更加有趣。
自製果蔬泥:對於剛開始接觸固體食物的寶寶,可以用蒸煮的方式將蔬菜和肉類煮熟後,用攪拌機打成細膩的泥狀。這樣可以保證寶寶攝入充足的營養,同時也易於消化。
彩虹炒飯:在炒飯中加入多種顏色的蔬菜,如紅椒、黃椒、青豆等,製作出色彩繽紛的炒飯。這樣的飯菜不僅美觀,也能讓寶寶在不知不覺中吃下更多的蔬菜。
卡通便當:利用食物的顏色和形狀製作卡通角色的便當,比如用海苔做眼睛,用火腿做耳朵,用米飯做身體。這樣的便當會讓寶寶感到新奇,從而提高他們的用餐興趣。
水果串:將新鮮的水果切成小塊,然後用竹簽串起來,製成水果串。這樣不僅方便寶寶手抓食用,還能讓他們在吃的過程中體驗到樂趣。
主題湯品:根據寶寶的喜好製作各種主題湯品,如南瓜湯、西紅柿雞蛋湯等。可以在湯中加入一些寶寶喜歡的形狀,如星形的胡蘿卜片或心形的雞肉片。
迷你披薩:用小型的面餅作為底,讓寶寶自己在上面添加他們喜歡的配料,如番茄醬、乳酪、火腿等,然後烤製成迷你披薩。這樣不僅能讓寶寶參與到烹飪過程中,還能讓他們對食物產生更多的興趣。
趣味餅干:自製一些健康的小餅干,可以在餅干中加入一些果泥或者蔬菜泥,增加營養價值。同時,可以用模具切割出各種有趣的形狀,如小動物、數字或字母等。
總之,通過以上這些創意菜譜,家長們可以有效地解決寶寶的挑食問題,同時也能確保寶寶獲得均衡的營養。在製作這些菜餚時,家長們應該根據寶寶的年齡和口味進行適當的調整,以確保食物的安全性和適宜性。