㈠ 鋼管舞有什麼要求
鋼管舞，英文叫法pole dance，可稱作桿舞蹈或者極舞等，是指利用鋼管為道具，進行攀爬回、旋轉答、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。
其實，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管迴旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放鬆，身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉，爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作，更是打破所有「塑身」的紀錄，好像得集合全身的力氣。鋼管舞每小時燃燒500卡路里，一個半小時的鋼管舞課程相當於你慢跑10公里，正常練習鋼管舞20天可以瘦掉5公斤，練習鋼管舞還可以可以減緩生活工作壓力 、增強女性自信、美容，預防皮膚鬆弛增加皮膚彈性、治療產後憂鬱症、增進夫妻感情、就業等等的優勢。
㈡ 哪裡有學鋼管舞的
河南靜園健身舞蹈學院是國家政府批准注冊的專業性和權威性極高的正規健身舞蹈機構!主教練周靜女士在法國、德國、荷蘭、印度、埃及等十多個國家從事健身及舞蹈教學工作。現靜園健身舞蹈學院開設瑜伽，肚皮舞，爵士舞，拉丁舞，鋼管舞，印度舞，現代舞，椅子舞，扇子舞，風情媚舞，迪廳領舞等多項舞蹈健身培訓項目。系統的課系安排，專業的培訓，豐富的教學經驗，雄厚的師資力量，領先國內市場，引領國內時尚健身。為國內外培訓了許多優秀的健身教練，高素質的舞蹈演員。也培養了很多舞蹈愛好者。河南靜園舞蹈健身學院成立於2004年,由數十位專業教練、上千名舞蹈會員、多處標准場地組成,師資力量雄厚，環境一流。常年面向社會招收舞蹈會員（有無基礎均可）本學院常年開設：瑜伽、現代舞、韓舞、肚皮舞、爵士舞、鋼管舞、形體訓練、迪廳領舞、等各種藝術訓練班，自成立以來深受廣大藝術愛好者喜愛，現已擁有數千名會員。本學院從事舞蹈類教學、舞蹈編排、藝術類考前培訓、教練培訓、舞蹈類藝術考級推廣，同時承接各類文藝演出的專業機構。也是河南省同行業中規模最大，師資力量最強，教學體系最完善，設備環境最好的舞蹈培訓機構。本俱樂部各舞蹈班均設有晚班、周末班、假期班、基礎強化班、提高班等；另開應試輔導班、一對一小課；也可為企業或團體單獨編排、教授舞蹈。專業的職業教練培訓，教練提升培訓,國際權威機構認證,精品小班制教學,正確培訓理念與實踐運用的有效結合,打造專業的個性化的高素質專業教練和舞蹈演員。
㈢ 請問有哪位知道，在羅蘭鋼管舞培訓基地我都可以學哪些舞蹈啊
羅蘭鋼管舞是全國連鎖的，東莞羅蘭分部在東莞東城風情步行街（乘車到雍華庭下車
面對麥當勞右手邊上20米。）羅蘭拉丁鋼管舞、羅蘭爵士鋼管舞、羅蘭肚皮舞鋼管舞、羅蘭芭蕾鋼管舞、羅蘭風情鋼管舞、羅蘭現代鋼管舞
㈣ 邢台有沒有交鋼管舞的
有，陽光動族健身俱樂部
㈤ 我想學鋼管舞和爵士舞，有沒有哪個舞蹈班能兩個一起學的
傲邦尚舞現在的興趣班基本上都可以學這兩個舞蹈，而且一般還有其他的舞種也可以學，如果你是業余學學可以報個周末興趣班，兩個月學一個舞蹈，如果你想專業學的話，那就報個全能班。
㈥ 鋼管舞有什麼要求
鋼管舞要注意的有以下幾點;1.腿要打直。2.任何動作都要注意曲線。3.重心一定要掌握好，否則晃就影響整體美感了那。
㈦ 跳鋼管舞有什麼壞處
好處如下：
減肥健身
腹肌：鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉來完成動作，更是打破所有「塑身」的紀錄，好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課後，身上漂亮的肌肉線條就會出現。
臀部：爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。
鋼管舞其實也是種絕佳的心肺功能運動，當你認真跳起來時，每小時約可燃燒掉250卡路里，讓人光看到招生簡介就躍躍欲試。然而，一般人大概要先上過初級班和中級班，經過大約十二小時的訓練，才能跳到大V舞、女郎坐姿、火紅的太陽、埃及迴旋、櫥窗女郎等專家級的舞步。這些專業的動作中，最精彩的高潮的莫過只用一隻腿高高倒掛在鋼管上，手臂還可以揮舞在一片觀眾贊嘆的「哇」聲中的「倒掛」姿勢，雖然，能到這種程度就可以出師了，但是要練到頭發揮掃地板、快速在空中張開雙腿、撫著鋼管往後傾，而不會面紅耳赤，恐怕還要數個時程的練習。當基本技術練得熟練後，若你想再上一層樓，也有專業課程是教你開始設計適合自己的性感舞步，讓你更優雅、自然地跳出來。
增強自信
鋼管健身舞深受白領女性的青睞。為什麼白領女性會如此喜愛鋼管健身舞呢？經過與她們的交流得到的答案：她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時，心中感到從未有過的舒暢，而且舞蹈動作易上手，簡單、自然且美觀。學習者並不要求舞者有專業的舞
蹈基礎，能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。當在音樂的節奏中起舞時，帶來運動的快樂與藝術的美感，是不言而欲的。而在舞後，生活與工作的壓力也就隨之盪然無存。
減緩壓力
很多女性初次來到練功房，當看到熟練的學員鸞飛鳳舞的表演後，都非常懷疑能否學會桿上旋轉，爬桿和倒掛金鉤等等異常美觀且高難度的動作。但她們在經過鋼管舞的學習之後發現，只要敢於大膽的嘗試和運用技巧就沒有什麼是做不到的，自己也能成為一名翩纖舞者。學習的過程中讓她們找到了自信，並將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時尚大方的健身運動，本身也就能帶給人自信，並且衍生出女性更吸引人的氣質。
鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國舉辦首屆鋼管舞公開賽，帶動了中國鋼管舞朝健康積極的方向發展，2008年中國加入世界鋼管舞協會，2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國參加歐洲舉辦的國際鋼管舞錦標賽，標志著中國鋼管舞也朝競技道路發展。
競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術於一體的運動，但由於比較小眾並沒受到體育部門立項，這並不影響它的發展速度；據悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞，有專家預測它未來極有可能成為奧運會項目。2012年10月，隨著國內競技鋼管舞發展成熟，受世界鋼管舞聯合會授權的中國鋼管舞國家隊成立，主要任務是代表中國競技鋼管舞參加國際大賽，當然不少人質疑這支隊伍，事實，他們具備國際權威賽事代表性，並擁有國際官方參賽權。
㈧ 跳鋼管舞很有名氣的鄒文跳了幾年舞蹈
鄒文中國首位鋼管舞藝術家。中國競技鋼管舞推廣使者，中國唯一一內位被奧運冠軍容李寧先生和劉璇女士肯定的鋼管舞舞者。
榮獲首屆世界體育標准鋼管舞錦標賽「世界亞軍」。其精湛唯美的鋼管舞表演深受孟非，黃磊、黃菡、楊洪基、周立波、范冰冰、蔡國慶
參加全球華人春節晚會和九省百姓春晚的唯一 一位鋼管舞表演嘉賓，並與霍尊、黃齡、大張偉、李斯丹妮眾明星同台獻藝 。
㈨ 邢台哪有教鋼管舞的
金力豪 那就有
就是家樂園對面 邢台只此一家。
如果想把這類舞蹈當專業的話 建議去些大城市吧
比如 天津藍菲國際鋼管舞學校 這在中國都很出名的。
㈩ 男孩子學舞蹈鋼管舞，會不會被取笑哪裡有我在深圳
最近放假還挺多人要學跳舞，我也是，我應經決定去報皇家舞蹈培訓，昨天上網查了查，大家都再推薦這個。學費也不貴。