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長安哪裡有學鋼管舞

發布時間:2024-03-29 10:19:37

1. 鋼管舞是什麼舞

鋼管舞:起源於美國的一種勞動人民自編自演的舞蹈,最初是一些建築工版人中流傳開來,他們拿著權建築鋼管一邊跳舞一邊歌唱,表現了美利堅民族開朗樂觀的民族性格。鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一。

現在的鋼管舞到多是在歌舞廳才能見到的艷舞,舞蹈者憑借自己的柔韌和性感圍繞著鋼管做勾引動作。在不少人的印象中,鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動,其實不然,這種舞蹈最近已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。象娜塔利-波特曼、卡門-伊雷察和凱特-摩斯等性感女星,都已經加入到鋼管舞的舞者行列

2. 鋼管舞是屬於什麼舞蹈啊

鋼管舞:起源來於美國的一種勞動源人民自編自演的舞蹈,最初是一些建築工人中流傳開來,他們拿著建築鋼管一邊跳舞一邊歌唱,表現了美利堅民族開朗樂觀的民族性格。鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一。
20世紀二十年代開始,隨著美國經濟泡沫破滅,鋼管舞就淪落到了色情場所,動作極具挑逗性。
進入21世紀,可能是受了名模凱特·摩斯在whitestripes樂團音樂錄像帶中的撩人鋼管表演吸引,或是被電影《偷心》中娜塔麗·波特曼蠱惑,愈來愈多英國都會女性以鋼管舞健身,藉此塑造健康的性感。
在不少人的印象中,鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動,其實不然,這種舞蹈最近已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。

3. 跳鋼管舞前要注意些什麼事項

跳鋼管舞前要注意些什麼事項?
的確,鋼管舞是「最性感」的舞蹈之一。不過,如果由於著裝不當或者舞技欠佳等原因,在跳鋼管舞時也會出現一些意外,將「性感」全然抹煞哦。那麼,跳鋼管舞通常會出現哪些意外?又該怎樣破解呢?
意外1.走光
鋼管舞公開賽中的這位MM在一段倒立式的性感熱舞之後,發現褲子也從大腿上「倒退」到臀部了,所以,一坐下來就忙不迭乎地將褲子往下拉了一下。這個動作,搞笑程度遠遠蓋過了之前的所有性感。
破解法:跳鋼管舞時,雖然可隨個人喜好挑選個人喜歡地性感服飾,如短褲裝扮甚至性感內衣都可以,最重要地是要讓大腿露出來,以方便為了爬桿。不過,為了防止走光,最好選擇大小合適、有彈力的小背心和平腿短褲。
意外2.從鋼管上滑落甚至「飛」出去
鋼管舞公開賽開場不久,一名來自上海的選手就因為一時失手從鋼管上掉到了地上。上圖中的這位MM也是,在鋼管上做下滑動作時,大概是手沒抓穩的緣故,一不小心從鋼管上跌落下來,整個身子摔倒在地。
更有甚者,有的舞者在做旋轉動作時,還可能整個人「飛身」出去。這樣突如其來的驚險將所有的性感掃盪無遺。
破解法:鋼管舞對於扶、撫鋼管也有一定要求的,既不能像樹袋熊似的抱著鋼管不放,更要避免從鋼管上滑下來甚至整個人「飛」出去,以免造成意外傷害。為了避免這種情況,可以從以下3個方面著手:
A.選用合適大小的鋼管。現在國際流行的鋼管舞,專用鋼管分為50、42和40毫米,不同身材或手型的人要根據自己的情況,選擇適合自己大小的鋼管,如果鋼管太粗,手不易抓緊,會增加從鋼管上滑落的幾率。
B.在手上塗鎂粉或戴手套。這樣可以在一定程度上防滑。
C.加強手臂力量訓練。鋼管舞的很多動作對手臂力量的要求較高,特別是將身體掛在桿上時,需要很強的手臂力量才能完成。所以,要跳鋼管舞,平時也要注意採用啞鈴,或者俯卧撐、引體向上等方式來增強手臂的力量。
想要學鋼管舞的話,建議你可以去「福州星東方」,它是福建省第一家鋼管舞領舞DS學校,也是全國最早的十家鋼管舞領舞DS學校之一.現為亞洲有氧舞蹈協會的理事單位、國際鋼管舞教練、裁判員考試培訓基地、國際私人教練考試培訓基地。可以去網路搜索他們學校的網站,上面有更多你需要的信息

4. 何為鋼管舞

鋼管舞鋼管舞,是指利用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。

鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管迴旋身體時,必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放鬆,身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉,爬管子時就像孩童時的游戲,臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作,更是打破所有「塑身」的紀錄,好像得集合全身的力氣。實踐表明,初學者上了6堂課後,身上漂亮的肌肉線條就會出現,手臂練出肌肉,細長卻很有力量。難怪一位原瑜伽教練說:「每一個人都應該練習鋼管舞,每一個女孩都應該練習鋼管舞。」

歷史起源
關於鋼管舞的歷史有很多種說法,有一種比較傳統的說法是,鋼管舞它脫胎於12世紀一種原始部落進行生殖崇拜的舞蹈。現在比較流行的說法是:現代鋼管舞起源於19世紀末美國日夜不休的建築工地,最初是一些建築工人拿著建築鋼管一邊跳舞一邊歌唱,在繁重的工作中娛樂一把,表現了美利堅民族開朗樂觀的民族性格,因此,鋼管舞也被視為世界十大民間舞

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