『壹』 炒菜用鐵鍋好還是不銹鋼鍋好理由
炒菜用鐵鍋好。
用鐵鍋炒菜能補充鐵元素。高溫下,鐵鍋中的少量鐵元素會滲入到食物中,因此在客觀上起到了補鐵的作用。用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時間長了,表面會自然生成一層油光,基本相當於不粘鍋的效果。做菜時候不必放太多油,從而避免攝入過量食用油。
傳統鐵鍋能避免不粘鍋表層有害化學物質的潛在影響。用不粘鍋炒菜時,四氟化碳在高溫下會變成氣體揮發出來,並隨著做飯的油煙被人體吸入。此外,不粘鍋表面被鏟子刮擦,四氟化碳會掉落到食物中被人直接吃進肚裡去。傳統鐵鍋沒有這種化學物質塗層,自然也不存在這種危險性。
不銹鋼由鐵、鉻、鎳合金,再摻入鉬、鈦、鈷和錳等微量元素而製成。然而不銹鋼廚具如果使用不當,重金屬元素就會在人體中慢慢「累積」,危害健康。不銹鋼餐具不宜盛鹽、醬油、菜湯等,這些食物中的電解質能與餐具中的金屬元素起復雜的「電化學反應」,使其中元素過量溶解釋出。
(1)鐵鍋燒茶和不銹鋼燒菜哪個健康擴展閱讀:
使用鐵鍋的注意事項:
避免食物染黑。新鐵鍋在第一次燒煮時,會把食物染成黑色,這時,可以用豆腐渣在鍋中先擦幾遍,就能避免食物被污染。也可在正式使用之前先用油煉一下。
巧除鐵鍋腥味。鐵鍋烹制了魚等有腥味的原料後,鍋內腥味較難除去。這時,可在鍋內放少許茶葉,加水煮一下,腥味就會除掉。
巧除鐵鍋鐵味。新鐵鍋使用時,有一股鐵味,消除這鐵味有一簡便方法:將山芋皮放少許在鍋內煮一會兒,然後將其倒掉,再將鍋洗凈,鐵味就沒有了。
『貳』 炒鍋用什麼材質的比較好
一來般選購炒鍋的時候最主要的自是看材質,材質的好壞直接決定炒鍋的性能,更是直接關繫到烹飪飯菜的衛生和食用者的身體健康問題。因此可以說材質的選用直接決定了炒鍋的質量!那麼什麼材質的炒鍋比較好呢?我給大家分析一下。
鈦炒鍋
鈦是生物金屬,是世界上公認的健康無毒元素,而且它有很強的耐腐蝕性,用鈦金屬材質做的鍋具對身體沒有任何危害,從健康角度來說是很好的,這一點其他材質都無法做到。除此之外,鈦鍋不會生銹,對人體無毒害,健康安全。
不銹鋼炒鍋
不銹鋼中含有鎳和鉻元素,這些重金屬元素如果長期被人體吸收,容易導致鼻腔癌和肺癌。不銹鋼這種材質怕酸與鹽,因此注意不要存放特別鹹的食物。在選購的時候也要注意,現在市場上很多不銹鋼材質都良莠不齊,一定要認准好的不銹鋼鍋。
鐵炒鍋傳統的鐵鍋在材質上不含有其他特殊的化學物質,主要成分是鐵,大部分人都覺得用鐵鍋炒菜可以補充身體的鐵元素,但其實不然。鐵鍋容易生銹,並形成氧化鐵物質,如果人體長期吸入,就會出現頭暈惡心等症狀,對人體健康有威脅。目前市場上的主流材質鍋具就這么幾種,綜合來看,還是鈦材質更健康靠譜,希望對大家有所幫助!
『叄』 炒菜用什麼鍋好
我們家的鍋碗瓢盆,每天都讓我打開。既然你要煮米飯和炒菜,那麼炒鍋是必不可少的。由於廚房用具幾乎每天都要用到,所以選擇一個好的炒鍋是非常重要的。什麼樣的炒鍋對你的健康有好處?那麼我就具體的給大家說說,看完之後相信大家一定有自己的選擇。
我們先談談鐵鍋:
不銹鋼是一種由鐵和其他金屬混合而成的金屬。它通常含有10%-30%的鉻。
年輕的時候,我們可以說平平安安的鍋是白鐵做的,我們可以把它叫做不銹鋼。而且不銹鋼鍋比普通鋼更耐用,耐腐蝕性好,強度高。相對價格很貴。然而,不銹鋼鍋會沉澱錳,從而導致帕金森氏症。我國對不銹鋼製品中錳的遷移水平有嚴格的規定。只要產品合格,就不會造成健康損害和帕金森氏症。
以上是幾種常見的炒鍋介紹,我家現在用的是不銹鋼鍋,做菜還不錯,而且煙也少了很多。
炒菜當然是鐵鍋好,不銹鋼也行,千萬不能用鋁鍋,以前有新聞報道說鋁鍋有毒,縣體啥道理,普通老百姓說不清楚,因為我們不是專家。
『肆』 不銹鋼鍋好還是鐵鍋好啊
不銹鋼鍋和鐵鍋相比鐵鍋更好。鐵鍋可以說是目前最安全的廚具,它採用生鐵製成,不含其它化學物質。其導熱性好稿腔蔽,十分的堅固耐用,鐵鍋比較適合用來炒菜。但是鐵鍋容易生銹,比較笨重,其表面比較粗,不好清洗。
生鐵鍋是由灰口鐵澆鑄而成,傳熱均勻,鍋體厚重,使用壽命較長,生鐵鍋在進行鍛造圓嫌的時候,溫度不能太高,一般會控制在260度左右,生鐵鍋可以用來炒菜,燉煮,導熱比較慢,保溫效果好。
使用鐵鍋注意事項。
使用鐵鍋時要注意,鐵鍋剛用時都有些粗糙,這是不可避免的,用久了就會變得光滑。鐵鍋的鍋耳最好用木頭或其他隔熱材料包裹,這樣能避免在操作過程中因為鐵鍋耳溫度過高而燙傷。新鐵鍋在使用前要先除去鐵鍋的怪味。可以在鍋里加上鹽,將鹽炒成黃色,然後在鍋內加水和油鍵州再煮開。要除掉腥味,可在鍋內放少許茶葉,加水煮一下。如要除鐵味,則可放些山芋皮煮一下。
『伍』 我們使用的餐具什麼材質的好,主要從健康衛生上考慮,如不銹鋼,陶瓷,鐵,銅,玻璃,塑料………
餐具是人們一日三餐不可缺少的輔助工具,但有些餐具使用不當就會使人致病。下列餐具在使用時一定要當心。
鐵制餐具
鐵器不可熱咖啡
一般而言,鐵制餐具沒有毒性,還能預防缺鐵性貧血,
注意事項:
不能煮富含鞣質的食物與飲料,如果汁、紅糖製品、茶、咖啡等,鐵銹可引起嘔吐、腹瀉、食慾不振等現象;提倡使用鐵鍋、鐵鏟等鐵制用品,但生銹的鐵制餐具不宜使用。
不能用於加熱,烹煮酸性食物。
彩釉瓷具
小心鉛中毒
彩釉多是用鉛化物作為原料製成,不合理使用會引起鉛中毒。
注意事項:
選用無鉛釉餐具。
使用前應先用食醋浸泡一段時間以溶出大部分的鉛。
不可長期使用這些餐具盛放有機酸含量高的食品,如醋、酒、果汁、蔬菜等。
不銹鋼餐具
炒菜莫加酒
不銹鋼餐具能增強膽固醇分解和排泄,降低冠心病發生率。
注意事項:
高熱烹炒時,不可加料酒。
不可長期盛放強酸強鹼食品。
不能用不銹鋼器皿煎熬中葯。
切勿使用強鹼或強氧化性的化學葯劑如蘇打、漂白粉、次氯酸鈉等清洗。
塑料餐具
少盛酒和醋
塑料餐具的原材料包括很多化學物質,其中有些物質能夠污染食品,對人體有一定的毒性作用。
注意事項:
醋和酒與塑料接觸會把塑料中一些有害的有機物分解出來,因此,不要用塑料容器盛放醋和酒。
含有氯乙烯致癌物,長期使用會誘發癌症
鋁制餐具
最好不要用
鋁在人體內積累過多,可以引起智力下降、記憶力衰退和老年性痴獃等。因此,應盡量不要用鋁制炊具。
注意事項:
使用鋁制餐具不要接觸酸性和鹼性物質
鋁盆不宜用來久存飯菜和長期盛放含鹽食物,不宜用鋁鏟刮鍋壁。
不要與鐵制餐具搭配使用。
油漆筷子
當心會中毒
油漆是高分子有機化合物,大多含有有毒的化學成分。長期使用,油漆脫落後隨食物進入胃裡,有發生慢性中毒的危險。
注意事項:
不用或少用油漆筷子,特別是油漆脫落的筷子。
銅制餐具
應徹底清潔
使用銅餐具可補充人體內的銅元素。但銅餐具如果生銹,會產生有毒的銅綠,可使人發生惡心、嘔吐,甚至導致嚴重中毒。
注意事項:
對生有銅銹的銅食具,必須徹底清潔後再使用。
陶瓷餐具
陶瓷餐具中的釉含有鉛,鉛具有毒性,人體攝人過多就會損害健康。
注意事項:
搪瓷餐具含有硅酸鉛之類的鉛化合物,如果加工處理不好就會對人體有害。所以購買搪瓷餐具應選工藝精湛的優質產品。
提倡使用竹木餐具,竹木餐具本身不具有毒性,但易被微生物污染,使用時應刷洗干凈;塗上油漆的竹木餐具對人體有害。