Ⅰ 谁知道一斤大豆能出多少豆腐
一斤黄豆可以出2斤左右卤水豆腐,做法如下:
主料:黄豆500克
辅料:盐卤8克,水适量
步骤:
1.干豆拣去杂质和不饱满的豆,用清水浸泡一夜,使之膨胀至完全泡发,夏天需要放冰箱冷藏室;准备清水适量,豆浆机带的滤缸一缸即可,取半碗泡好的黄豆加入料理机中,再放入料理机桶高3分之二的水,打成州升豆浆;打好的豆浆用棉布过滤,滤出的豆渣放入冰箱保存,可以樱迹芦用来蒸馒头、烙饼等。
2.然后放在比较厚点的锅里烧开;烧开后撇掉浮沫,再烧2分钟左右关火。
3.盐卤用4倍的水化开,等豆浆凉到80-90度左右时开始点卤。
4.点卤的时候边搅拌边一滴一滴的加入卤水,直到有出现豆花停止。
5.豆腐模具铺好打湿的棉布,把豆花舀进模具中,用布把豆花包好。
6.模具加好盖子,上边放重物,这样更有利于使豆腐成型,压20分钟左脊带右,打开模具盖子脱模即可。
Ⅱ 一斤黄豆可以出多少卤水豆腐
一斤黄豆可以出大约3斤左右的卤水豆腐。
北豆腐又称北方豆腐(东北地区称暖豆腐),汉族特色豆制品,豆浆煮开后加入盐卤,使凝结成块,压去一部分水分而成,比南豆腐水分少而硬。
盐卤俗称卤水、淡巴,是生产海盐的副产品,盐卤又叫苦卤、卤碱,是由海水或盐湖水制盐后,残留于盐池内的母液,主要成分有氯化镁、硫酸钙、氯化钙及氯化钠等,味苦,有毒。蒸发冷却后析出氯化镁结晶好迅,称为卤块。卤块溶于水称为卤水,是我国生产豆腐常用的凝固剂,能使蛋白质溶液凝结成凝胶。用盐卤做凝固剂制成的豆腐,瞎凳硬度、弹性和韧性较强,称为老豆腐,或北豆腐、硬豆腐。
营养价值
1.北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2.北豆腐中还含有碳水化合磨袜旅物和蛋白质等物质,能够提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
清水煮北豆腐10分钟,喝水吃豆腐可止咳,特别对习惯性咳效果最佳。
Ⅲ 一斤豆子可以磨出几斤豆腐
一般情况下一斤黄豆出的内酯豆腐最多,一般能够出4斤左右。
一斤念搏黄豆能够出石膏老豆腐3斤到4斤左右。
一银悄斤黄豆大概能够出卤水豆腐两斤半到三斤。
主要看豆腐的质量、水质、技术,太硬太软豆锋高渣腐都不好吃。
一般情况下,1斤豆子大概能出,4斤左右的嫩豆腐。
Ⅳ 磨一块豆腐需要多少豆子
一斤豆子磨出七两豆腐,豆腐的质量相对较好。
Ⅳ 用多少黄豆做2斤豆腐
一斤豆子能做4斤左右豆腐,这个和豆腐的老嫩也是有关系的磨肆,比较老的豆腐就会少一些,比较嫩的豆腐就会多一些。
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多激游厅,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。
豆腐一般用黑豆、黄豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类,都可用来制作。明隐
Ⅵ 磨一斤豆腐需要多少粒黄豆
豆子不是用多少粒来计算的,磨一斤豆腐,是需要半斤的黄豆来磨制
Ⅶ 一锅豆腐要多少豆子
豆子三斤。
一锅豆腐十斤,豆子一斤,豆子出三斤,豆腐十斤,出30斤,一斤一块,就是30块豆腐,一锅豆腐有30块。优质的豆腐具有豆制品特有的香味,味道清香,质地嫩滑,口感细腻。豆腐的制作工艺是先将大豆制成豆浆,然后豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。
豆腐的营养价值:
豆腐的营养价值非常塌启高,豆腐的主要原料是大豆,大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂,大部分都能转移到豆腐中去,大豆中的油脂亚油酸比例比较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
大豆还有抗血栓性,女性更年期的时候多吃豆腐,可以有效的预防骨质疏松、乳腺雀山癌和前列顷衫中腺疾病的发生。还可以有效的预防白血病、肺癌、胃癌的发生几率。
另外豆腐中还含有大量的蛋白质,能够预防和治疗一些低蛋白血症所引起疾病,比如低血压,贫血,眩晕等症状。而且豆腐松软鲜嫩,比较容易消化吸收,对于一些肠胃功能还很虚弱的婴幼儿及老年人,常吃豆腐能够促进消化,起到健脾和胃的作用。